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本来、弾力に富んでいる動脈の内膜が、なんらかの原因によって弾力を失い、血液が流れにくくなる状態を動脈硬化といいます。生活習慣病の多くの原因となっており、進行すると、脳卒中や狭心症、心筋梗塞などを引き起こします。
動脈硬化の原因はまだはっきりと解明されていませんが、動脈硬化を起こす大きな条件は年齢です。年をとるにつれて誰しも動脈の内壁にはコレステロール、線維、一種のムコ多糖類、カルシウムなどが増えて、動脈本来の弾力性が低下していきます。
原因が不明なので的確な予防や治療はできませんが、日常の生活習慣、食事や運動などに気をつけるだけでも、予防・改善の効果は得られます。 |
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